Aufwachen und eine Spur von Feuchtigkeit auf dem Kissen entdecken… Das ist eine etwas peinliche Situation, aber viel häufiger, als wir denken. Was, wenn dieses kleine Detail des Alltags nicht so trivial wäre? Hinter diesem scheinbar banalen Phänomen verbergen manchmal subtile Signale von Körper und Geist. Ohne zu dramatisieren, kann das Verständnis der Dinge dir helfen, besser zu schlafen und dich beim Aufwachen friedlicher zu fühlen.
Nachts sabbern: ein häufigeres Phänomen, als man denkt.
Avant toute chose, rassurons-nous : saliver pendant le sommeil arrive à tout le monde, au moins occasionnellement.
