Diese Verbindungen wirken auch als Antioxidantien und schützen die Augen vor oxidativem Stress, der sich im Laufe der Zeit angesammelt hat.
Sie enthalten außerdem Lutein und Zeaxanthin, zwei Substanzen, die natürlich in der Netzhaut vorkommen und dafür bekannt sind, bestimmte Lichttypen zu filtern und die langfristige Sehgesundheit zu erhalten. Kurz gesagt: In eine Kaki zu beißen bedeutet auch, sich um die Augen zu kümmern.
Eine sanfte Frucht gegen Blutdruck
Kaki sind genauso gut für das Herz. Sie sind von Natur aus reich an Kalium, einem Mineral, das eine Schlüsselrolle im