Was geschwollene Beine über Ihre Gesundheit aussagen können – und warum es wichtig ist

zu Flüssigkeitsansammlungen und leichtem Ödem beitragen.

Und Salz findet man nicht nur im Salzstreuer.Anatomische Modelle entdecken

Verarbeitetes Fleisch, verpackte Snacks, Dosensuppen, Fast Food, Tiefkühlgerichte und viele Saucen können beträchtliche Mengen Natrium enthalten.

Für Menschen, denen geraten wurde, Natrium zu begrenzen, kann die Überprüfung der Nährwertangaben hilfreich sein.

3. Probleme mit den Venen in deinen Beinen

Dein

Beinvenen haben Klappen, die helfen, das Blut zum Herzen zurückzuführen.

Wenn diese Klappen nicht effektiv funktionieren – eine Erkrankung als chronische Veneninsuffizienz bezeichnet – kann sich Blut in den Beinen ansammeln und zur Schwellung beitragen.

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